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Taichí

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Kim Davies, Simon Robins · Salud y bienestar

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Portada de Taichí de Kim Davies, libro de segunda mano

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Taichí de Kim Davies, Simon Robins — libro de bienestar y desarrollo personal para quienes quieren mejorar cuerpo y mente con una práctica suave, accesible y efectiva. Ideal si buscas meditación, equilibrio y calma en tu día a día.Este m... Leer descripción completa

Taichí de Kim Davies, Simon Robins — libro de bienestar y desarrollo personal para quienes quieren mejorar cuerpo y mente con una práctica suave, accesible y efectiva. Ideal si buscas meditación, equilibrio y calma en tu día a día.

Este manual te acerca al taichí con explicaciones claras, posturas y técnicas pensadas para integrar esta disciplina milenaria en tu rutina. Una propuesta perfecta para reducir el estrés, ganar serenidad y conectar con tu bienestar físico y mental.

Recomendado para lectores de bienestar, meditación y desarrollo personal, y para quienes disfrutan autores como Thich Nhat Hanh, Jon Kabat-Zinn. Ejemplar en muy buen estado. Edición de segunda mano revisada — precio inmejorable y envío rápido.

Preguntas frecuentes

¿Qué es el Taichí?
Es una práctica china que combina movimientos suaves y respiración profunda para mejorar el bienestar físico y mental.

¿Para quién es este libro?
Es ideal para principiantes y personas interesadas en el desarrollo personal y la meditación.

Recomendacion de lectura: Recomendado para lectores de bienestar, desarrollo personal y meditación. | Autores afines: Thich Nhat Hanh, Jon Kabat-Zinn, Eckhart Tolle.

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Ficha del libro

Autor
Kim Davies, Simon Robins
Editorial
Librero
Estado
Muy bueno
Idioma
Español
Páginas
224
Publicación
2018
ISBN
9789089989369
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