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La dieta mediterránea

La dieta mediterránea

Llorenç Torrado · Salud y bienestar

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Portada de La dieta mediterránea de Llorenç Torrado, libro de segunda mano

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La dieta mediterránea, de Llorenç Torrado, trata los beneficios de una alimentación equilibrada y sostenible: una lectura útil para quienes quieren cuidar sus hábitos desde la cocina.El libro se centra en la dieta mediterránea y en su re... Leer descripción completa

La dieta mediterránea, de Llorenç Torrado, trata los beneficios de una alimentación equilibrada y sostenible: una lectura útil para quienes quieren cuidar sus hábitos desde la cocina.

El libro se centra en la dieta mediterránea y en su relación con el bienestar. Puede interesar a lectores que buscan acercarse a una forma de comer más saludable y entender mejor sus principios.

Preguntas frecuentes

¿Qué es la dieta mediterránea? Es un estilo de alimentación basado en los hábitos tradicionales de los países mediterráneos, que promueve el consumo de alimentos frescos y variados.

¿Este libro incluye recetas? Sí, ofrece recetas y consejos prácticos para implementar la dieta mediterránea en tu vida.

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Ficha del libro

Autor
Llorenç Torrado
Editorial
Debolsillo
Estado
Bueno
Idioma
Español
Páginas
200
Publicación
2008
ISBN
9788484505532

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