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Guía fácil de YOGA
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Guía fácil de YOGA
Guía fácil de YOGA de Doriel Hall — una guía práctica de yoga para iniciarse con seguridad, mejorar la flexibilidad y ganar bienestar. Ideal para quienes buscan un libro de yoga claro, accesible y útil en casa.
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Esta guía de yoga presenta ejercicios sencillos, posturas básicas y consejos para empezar paso a paso. Un libro de bienestar y relajación perfecto para construir una rutina suave, cuidar el cuerpo y la mente y avanzar a tu ritmo.
Recomendado para lectores de yoga, meditación y vida saludable, y para quienes disfrutan autores como B.K.S. Iyengar, Swami Sivananda. Ejemplar en como nuevo. Edición de segunda mano revisada — precio inmejorable y envío rápido.
Preguntas frecuentes
¿Es adecuada para principiantes?
Sí, ofrece instrucciones claras y sencillas para iniciar en el yoga.
¿Qué tipo de yoga se aborda en el libro?
La guía incluye diversas técnicas y posturas accesibles para todos.
Recomendacion de lectura: Recomendado para lectores de bienestar, yoga y autodescubrimiento. | Autores afines: Iyengar, Richard Hittleman, Patricia Walden.
Estado de esta copia: Como nuevo.
Estado de los libros
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