Guía de alimentación para el deportista
Guía de alimentación para el deportista
Alberto Muñoz Soler, Francisco Javier López Meseguer · Deporte
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Guía de alimentación para el deportista, de Alberto Muñoz Soler y Francisco Javier López Meseguer, te ayuda a entender cómo se relacionan la nutrición y la práctica deportiva.Este manual de nutrición deportiva te acerca al papel de la al... Leer descripción completa
Guía de alimentación para el deportista, de Alberto Muñoz Soler y Francisco Javier López Meseguer, te ayuda a entender cómo se relacionan la nutrición y la práctica deportiva.
Este manual de nutrición deportiva te acerca al papel de la alimentación en la actividad física. Presenta el tema de forma divulgativa y resulta útil tanto si entrenas como si estudias o quieres conocer mejor la alimentación aplicada al ejercicio.
Por qué te va a gustar
- Nutrición y deporte: conecta dos aspectos clave de la actividad física.
- Utilidad formativa: ayuda a acercarse a la alimentación del deportista.
- Enfoque divulgativo: permite explorar el tema sin necesitar un perfil especializado.
Una guía adecuada para deportistas, estudiantes y lectores interesados en nutrición y ejercicio.
Preguntas frecuentes
¿De qué trata este libro? Es una guía sobre alimentación y nutrición aplicadas a la práctica deportiva.
¿A quién puede interesarle? A deportistas, estudiantes y lectores interesados en nutrición deportiva.
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Cómo clasificamos el estado
Cómo clasificamos el estado
Revisamos cada libro a mano y lo clasificamos en cuatro niveles:
Como nuevo — prácticamente sin uso, sin marcas.
Muy bueno — leído con cuidado, algún signo mínimo de uso.
Bueno — señales de lectura visibles (cantos, lomo), texto perfecto.
Aceptable — bastante uso, quizá subrayados o sello anterior, se lee sin problema.
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