{"product_id":"las-cinco-trampas-de-la-ansiedad-dra-alice-boyes","title":"Las cinco trampas de la ansiedad","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLas cinco trampas de la ansiedad\u003c\/strong\u003e de \u003cem\u003eDra. Alice Boyes\u003c\/em\u003e — autoayuda práctica para quienes quieren entender la ansiedad, frenar el bloqueo mental y ganar herramientas reales de bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eUna guía clara de desarrollo personal para reconocer patrones de pensamiento que alimentan la preocupación y aprender a responder con más calma. Con enfoque útil y directo, este libro ayuda a mejorar hábitos, gestionar el estrés y avanzar con más seguridad en el día a día.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRecomendado para lectores de autoayuda y desarrollo personal y para quienes disfrutan autores como Brené Brown, Mark Manson. \u003cstrong\u003eEjemplar en muy buen estado\u003c\/strong\u003e. Edición de segunda mano revisada — precio inmejorable y envío rápido.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿De qué trata el libro?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eEl libro ofrece estrategias para entender y gestionar la ansiedad, proporcionando herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¿Quién es la autora?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa Dra. Alice Boyes es una experta en psicología y salud mental, conocida por su enfoque práctico sobre la ansiedad.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eRecomendacion de lectura:\u003c\/strong\u003e Recomendado para lectores de autoayuda y desarrollo personal. | Autores afines: Brené Brown, Mark Manson, Susan David.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEstado de esta copia: Muy bueno.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cscript type=\"application\/ld+json\"\u003e{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Book\",\"name\":\"Las cinco trampas de la ansiedad\",\"description\":\"\\\"Las cinco trampas de la ansiedad\\\" es una obra de la Dra. Alice Boyes que ofrece herramientas prácticas para gestionar la ansiedad. Ideal para quienes buscan mejorar su bienestar emocional.\",\"bookFormat\":\"https:\/\/schema.org\/Paperback\",\"offers\":{\"@type\":\"Offer\",\"price\":\"12.99\",\"priceCurrency\":\"EUR\",\"availability\":\"https:\/\/schema.org\/InStock\",\"itemCondition\":\"https:\/\/schema.org\/UsedCondition\",\"seller\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Revolibro\"},\"url\":\"https:\/\/revolibro.com\/products\/las-cinco-trampas-de-la-ansiedad-dra-alice-boyes\"},\"isbn\":\"9788408270782\",\"url\":\"https:\/\/revolibro.com\/products\/las-cinco-trampas-de-la-ansiedad-dra-alice-boyes\",\"author\":[{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Dra. Alice Boyes\"}],\"publisher\":{\"@type\":\"Organization\",\"name\":\"Zenith\"},\"datePublished\":\"2023\",\"numberOfPages\":200,\"inLanguage\":\"Español\",\"about\":{\"@type\":\"Thing\",\"name\":\"Autoayuda y desarrollo personal\"},\"keywords\":\"autor:dra-alice-boyes, decada:2020s, idioma:es, lectura-corta, novedad, precio-medio, ultima-unidad\",\"audience\":{\"@type\":\"Audience\",\"audienceType\":\"Recomendado para lectores de autoayuda y desarrollo personal.\"},\"mentions\":[{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Brené Brown\"},{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Mark Manson\"},{\"@type\":\"Person\",\"name\":\"Susan David\"}],\"additionalProperty\":[{\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Estado\",\"value\":\"Muy bueno\"},{\"@type\":\"PropertyValue\",\"name\":\"Motivos de compra\",\"value\":\"Precio justo; lectura práctica y útil; enfoque en el bienestar emocional.\"}]},{\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"¿De qué trata el libro?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"El libro ofrece estrategias para entender y gestionar la ansiedad, proporcionando herramientas prácticas para mejorar el bienestar emocional.\"}},{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"¿Quién es la autora?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"La Dra. Alice Boyes es una experta en psicología y salud mental, conocida por su enfoque práctico sobre la ansiedad.\"}}]}]}\u003c\/script\u003e","brand":"Revolibro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54508969394513,"sku":"9788408270782-01-CASANU","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0982\/1847\/5857\/files\/las-cinco-trampas-de-la-ansiedad-dra-alice-boyes-front-1.webp?v=1786031114","url":"https:\/\/revolibro.com\/products\/las-cinco-trampas-de-la-ansiedad-dra-alice-boyes","provider":"Revolibro","version":"1.0","type":"link"}